Хотя многие врачи не очень позитивно отзываются о самолечении, но народная медицина и самолечение немного разные вещи. Как...
Рубрика: Для парней
Как правило, у людей не так много свободного времени и если тренажерный зал расположен более чем в 15-20 минутах от дома, то это...
Многие родители, отдающие свое чадо на хоккей, переживают за здоровье будущего чемпиона. И правильно делают! Что нужно знать...
Сегодня мы с вами поговорим о том, как выбрать кроссовки для бега. Кто-то вам скажет, что обувь совсем не важна, но мы...
“Бицуха”, она же бицепс – одна из популярнейших мышц, название которой знают все, даже те, кто совершенно не...
Зачастую, когда приходишь с тренировки, сил уже нет настолько, что нельзя приготовить себе еду. Но, как вы знаете, питаться...
Одним из самых простых и в тоже время эффективных упражнений на мышцы спины является тяга гантели. Вам не нужно никаких...
Сегодня мы поговорим о спорте, который доступен лишь узкому кругу лиц. Это связано с тем, что для этого спорта требуются...
Системы и программы чемпионов широко распространены по всему интернету. Каждый желающий может найти схему тренировки...
За погоней к спортивным достижениям и вершинам, очень часто спортсмены забывают про самые банальные ошибки, которые...