Экипировка

Что нужно знать родителям юного хоккеиста о тренировках

Многие родители, отдающие свое чадо на хоккей, переживают за здоровье будущего чемпиона. И правильно делают! Что нужно знать о тренировках, чтобы беспокоится только тогда, когда будет на то причина:

  • тренер любит не только спорт, но и детей;
  • на тренировках присутствует мед. персонал;
  • какими бы ни были современными методы тренировок, ваш ребенок должен получать удовольствие.

Методика обучения

Тренироваться ребятам придется сначала на «земле», поэтому на этом этапе спортивная одежда недорого будет стоить. Такие занятия называются ОФП – общая физ. подготовка. Упражняются в этом не только мальчишки, не умеющие стоять на коньках, но и профессионалы хоккея. В зависимости от возраста ребенка подбирается определенная программа тренировочных нагрузок. В целом, все эти упражнения должны быть направлены на развитие координации движений, быстроты, ловкости и выносливости. Перед посещением занятий, необходимо заблаговременно записываться, чтобы тренер смог проверить уровень подготовки ученика и, учитывая возраст, составить программу.

Когда уровень подготовки юного хоккеиста позволит тренеру поставить его на лед, вот тут и приобретается почти профессиональная хоккейная форма:

  • хоккейные коньки;
  • хоккейный шлем (с маской);
  • краги. Если перчатки, то поплотнее;
  • хоккейные щитки;
  • костюм, который утеплен и не промокает.

Следующей ступенью на пути к профессионализму будет техника. Хороший тренер всегда научит своих подопечных кататься на коньках не только лицом вперед, но и спиной. Только уверенный бег на коньках дает преимущество перед прочими хоккеистами. И не стоит возмущаться, если этим упражнениям уделяется большее внимание. В Канаде или Америке этим тренировкам хоккеисты уделяют максимальное количество времени.

Существует еще техника владения шайбой, техника паса, техника броска по воротам. Шайба в ворота может посылаться кистевым броском или щелчком с неудобной стороны «крючка».

Конечно, всем мальчишкам сразу захочется изучить все «финты», но удаваться они будут только по прошествии всех этапов тренировок. А вот когда, юный хоккеист пройдет все стадии подготовки и вырастет из своей старой формы, возможно, его будет ожидать ценный подарок от родителей  – форма хоккейная на заказ. Приобрести ее можно не выходя из дома. Для этого достаточно зайти на сайт компании «Спорт-Принт» по адресу www.sport-print.ru и заполнить простой бланк заказа. Здесь же можно подобрать модель формы, цвета и необходимые рисунки.

И расстраиваться, что будущий чемпион отправляется на сборы, не стоит. Ведь хоккей дисциплинирует: это командная игра, а на сборах многие вещи приходится делать самостоятельно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *