Икариин (от англ. Icariin) — вещество, относящееся к флавоноидам. В спортивном питании используется в качестве в качестве анаболического средства. С точки зрения химии икариин — это ацетилированная версия вещества под названием kaempferide 3,7-O-diglycoside. Его добывают из нескольких видов растения Horny Goat Weed. В буквальном переводе это означает «трава похотливого козла», и это не случайно.
Ученые об икариине
По мнению учёных, главным действующим компонентом экстракта растения является как раз этот флавонол икариин. Различные исследования доказали, что его возможности схожи с теми же препаратами, что используются в западной медицине для лечения сексуальных расстройств.
Механизм действия икариина
Во-первых, икариин работает приблизительно также, как и виагра, улучшая мужскую эректильную функцию и повышая либидо. Во-вторых, улучшает кровообращение в мышцах и ускоряет движение кислорода и питательных веществ за счёт увеличения продукции оксида азота (подобное воздействие оказывает аргинин). В-третьих, данное вещество имеет те же функции, что и гормон тестостерон: связываясь с андрогенными рецепторами, оно ускоряет рост мышечной массы. Также икариин является стимулятором остеобластов, говоря проще — улучшает прочность костных тканей. Иногда можно услышать мнение, что икариин может помочь в лечении и профилактике остеопороза. Помимо всех вышеперечисленный свойств, икариин обладает еще одним не менее важным — свойством антидепрессанта. Он улучшает настроение и помогает лучше концентрироваться на выполнении конкретных задач, например на тренировках. Также за икариином замечены свойства антиоксиданта и ноотропа (то есть стимулятора мыслительной функции). Правда все эти признаки продемонстрировали себя только в опытах на животных.
