Давно не секрет, что сегодня шведская стенка считается широко функциональным тренажером, универсальность которого позволяет его устанавливать даже в квартирах. Конечно же, намного проще приобрести уже готовую шведскую стенку и просто заняться ее установкой. Но, некоторые родители принимают решение самостоятельно сконструировать спортивный комплекс для своего ребенка.
Для изготовления шведской стенки совсем не обязательно искать специальные чертежи. Все что необходимо, это несколько предварительно поструганных деревянных или металлических досок длинна, которых будет такая же, как и высота помещения. Монтировать конструкцию к стене можно с помощью металлических уголков, для этого чаще всего используются шурупы и дюбеля. К верхней части гимнастической стенки можно дополнительно установить турник-перекладину.
Если человек делал спортивный комплекс полностью из дерева, то по окончанию готовую конструкцию придется тщательно зачистить шкуркой (чтобы избавить даже от самых мелких заноз). После этого покрыть олифой, а затем лаком. Кстати лак можно подобрать в соответствии с цветом мебели. Некоторые предпочитают, после очисти поверхности стенки дополнительно обработать ее морилкой, высушить, а затем снова покрыть лаком. Очень эффектно будет смотреться, шведская стенка покрашена с помощью масляной краски под цвет помещения. Также, следует сказать о том, что уже готовую конструкцию можно дополнительно укомплектовать различным спортивным инвентарем. Так, в частности стенку укомплектовывают кольцами, веревочной лестницей, брусьями, скамейкой для спины и пресса и т.д.
Но, если у человека все же нет возможности и времени самостоятельно сконструировать шведскую стенку, то он приобретает уже полностью готовую конструкцию.
В заключении хотелось бы сказать, что установка шведской стенки – глобальный шаг на пути к обретению отличного здоровья, хорошего самочувствия и просто веселого настроения. Это широко функциональный спортивный снаряд, который придется по душе всем членам семьи от самого маленького и до взрослого. С помощью этого спортивного комплекса даже в самом маленьком помещении можно создать полноценный спортивный уголок.
