Как вы думаете, сколько максимально может поднять подготовленный человек в жиме лежа? 250-300 килограмм? Мы тоже так думали, но оказалось, что Райан Кеннели, способен на гораздо большее. Спортсмен жмет от груди 486 килограмм, и это является мировым рекордом жима лежа, никто в мире не может поднять больше, либо может, но просто пока не говорит.
Если смотреть не по миру, а по России, то самый сильный человек может выжать 390 килограмм, что почти на четверть меньше мирового рекорда. У нас есть видеозапись мирового рекорда, посмотрите ее, и попробуйте найти один существенный недостаток в технике выполнения:
А недостаток действительно есть, новый рекордсмен в категории жим лежа, выполнил данное упражнение не совсем «чисто», не разогнув руки до конца, однако судьи засчитали упражнение выполненным, и зафиксировали рекорд. Райану было бы очень обидно, если бы рекорд был не засчитан, и пусть он не дожал до конца штангу, но поднять даже так, почти пол тонны, это настоящий чемпионский поступок.
