Становая тяга – это одно из самых сложных упражнений, которое связано со штангой, и пусть на первый взгляд оно кажется примитивным, выполнить его с большим весом достаточно трудно, так как возникает колоссальная нагрузка на спину и позвоночник.
Среди всех пауэрлифтеров можно выделить одного – Энди Болтона, который является мировым рекордсменом по становой теге, он смог поднять штангу с грузом весом 457,5 килограмм. Данный рекорд был зафиксирован несколько лет назад – 5 апреля 2009 года, и до сих пор не был побит. Масса поднятой штанги лишь немного меньше, чем была масса, в мировом рекорде жима лежа, но все равно такой вес достоин уважения. Ниже вы можете посмотреть видеозапись установки рекорда по становой тяге:
