Мы неоднократно использовали на своем проекте понятие “спортивная психология”, но нам на почту стали приходить вопросы – что же такое спортивная психология Лучше всего ответить на этот вопрос можно рассмотрев предмет психологии спорта. В этой статье мы постараемся дать вам компетентный ответ.
Предмет спортивной психологии – это психологические особенности спортивной деятельности человека во всех её проявлениях, а также личностные особенности человека, занимающегося спортом. Поскольку спорт играет огромную роль в жизни современного человеческого общества, способствует росту воли, воспитанию моральных качеств и всестороннему развитию личности, психология спорта также достаточно актуальна с давних времён.
Все виды спорта, несмотря на своё многообразие, требуют от человека систематических тренировок и подтверждения достижений в различных соревнованиях – в этом суть спорта. Чтобы разрабатывать эффективные методы тренировки, необходимо изучать, с одной стороны, закономерности спортивной деятельности в целом, а с другой – субъективных личностных качеств каждого спортсмена. Психология спорта призвана вкупе с другими научными направлениями проводить анализ и находить решения многих практических вопросов, имеющих прямое отношение к спорту.
