Скалолазание. С чего начинать?

Скалолазание – это технически очень сложный вид спорта, который состоит из большого количества элементов и навыков. При скалолазании задействуются все группы мышц. Оно способствует развитию волевых качеств человека, а также координации и пластики движений. Для того чтобы рационально и красиво двигаться по стене, тебе понадобиться брать уроки у персонального инструктора или хотя бы помощь опытных скалолазов. Уровень лазания складывается из многих показателей, основные из которых – силовая и общая выносливость, техника, гибкость, сила и координация. Скалолазание это не просто вид физических тренировок.

С помощью него приобретаются не только силовые и волевые качества, вместе с ним вырабатывается определенный образ жизни. Лазание на скалодроме не дает полноты ощущений от этого вида спорта. Ведь помимо тренировочного зала есть настоящие скалы. В большинстве случаев скалолазные районы очень живописные. Настоящее скалолазание дает возможность почувствовать себя частью природы, увидеть и ощутить всю ее красоту, посетить новые места и познакомиться с новыми интересными людьми. Каждый подъем по скале – это всегда новое увлекательное приключение. Что из себя представляет скалодром?

Скалодром это идеальное, специально оборудованное место для лазания, где создана идеальная для тренировок постоянная температура. Скалодром представляет собой вертикальную или нависающую с отрицательным наклоном стену с различными элементами рельефа и специальными цветными зацепками. В высоту скалодромы могут достигать от 5 до 15 метров. Как правило, на скалодромах устраивают несколько маршрутов разной степени сложности, каждый из которых имеет определенный номер согласно принятой классификации.

Конечно, летом горнолыжные курорты – где можно не только полазить по скалам, но и покататься на лыжах, как правило, дороже, чем аналогичные курорты зимой. Это связано с тем, что летом, лишь малая часть курортов может предложить минусовую температуру и снег, а так как выбор для постояльцев меньше, то и цены повышаются. Это все объясняется обычным экономическим расчетом, который может провести даже начинающий экономист. Поэтому не стоит удивляться, что цены на летний отдых в горах со снегом, выше, чем цены зимой. Так что если вы планируете начать заниматься скалолазанием, рекомендуем начинать это либо в тех условиях, цены на которые не изменяются от сезона, либо начинайте зимнее скалолазание зимой, а не летом.